ダイエットをした後で、お腹の皮が余ってシワシワになった映像を見たことがある人も多いですよね。
せっかく頑張ってダイエットしてもお腹の皮がシワシワになってしまうとあまり喜べないのではないでしょうか。
もし、ライザップでダイエットした後で、お腹の皮がシワシワになってしまったらと不安に思う人もいるのではないでしょうか。
そこで、ライザップで痩せたらお腹の皮がどうなるのかについてまとめました。
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ライザップで効果的に痩せるとお腹の皮はどうなる?
引用:ライザップ公式
ライザップで急激にダイエットに成功した場合に、お腹の皮はシワシワになってしまうのでしょうか。
お腹の皮がシワシワになる理由も含めて、まとめていきます。
ライザップならお腹の皮はシワシワに残らない?
ライザップなら、お腹の皮がシワシワに残らない可能性が高いです。
ビフォーアフターの写真のように綺麗なお腹になるには、ある理由がありました。
その理由とは、ライザップのトレーニングにあります。
そもそも、なぜ、ダイエットをしたときにお腹の皮がシワシワになって残ってしまうのでしょうか。
お腹の皮がシワシワになる理由とは?
お腹の皮がシワシワになる理由は、急激なダイエットだと言われています。
特に、食事制限だけでダイエットをする場合は、皮が伸びたままになる可能性が高いと言われています。
食事制限をすることで、お腹の脂肪が減少していきます。
それと一緒にお腹にある筋肉も減少していくと言われています。
通常は、脂肪や筋肉の減少に伴って皮も体に合ったサイズになりますが、新陳代謝が間に合わないと皮が伸びたままになり、シワシワになってしまうことがあるそうです。
考えてみるとお腹の皮がシワシワになってしまった人は、筋肉質ではなかったように思いますよね。
ライザップならダイエットお腹の皮がシワシワにならない理由は?
ライザップの場合は、食事制限ではなく、低糖質でバランスのいい食事がとれるプログラムになっています。
また、しっかりとトレーニングをして筋肉をつけるプログラムがあります。
このしっかりと食事をとりながら筋肉をつけて、ボディーメイクをすることで、ぽっこりお腹でもきれいにダイエットすることができるように考えられています。
ライザップのCMなどで、芸能人がダイエットに成功したビフォーアフターを見てもお腹の皮が残らず綺麗にダイエットしている印象がありますよね。
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ライザップでダイエットしたらお腹の皮がシワシワにならない?
ライザップでダイエットをした場合は、「絶対に」お腹の皮がシワシワにならないということができるのか気になりますよね。
ライザップなら、絶対に大丈夫なんでしょうか。
お腹の皮が「絶対」シワシワにならない?
残念ながら、ライザップでも絶対にシワシワにならないと断言することは難しいです。
それは、多くの人は大丈夫でも、体質や現在の状態によっては、多少なりとも可能性が考えられるからです。
では、どんな人がお腹の皮がシワシワになってしまう可能性があるのでしょうか。
お腹の皮がシワシワになってしまうと言われている条件についてまとめました。
短期間でのダイエット結果
1つ目は、短期間でのダイエットです。
短期間でダイエットをすれば、皮膚も短期間でダイエットした体形に適応しないと伸びた状態になってしまいますよね。
たくさん痩せたらその分だけ、皮がシワシワになってしまう可能性は高くなります。
遺伝
2つ目は、遺伝です。
皮がシワシワになってしまうのは、皮が伸びやすい人やそうではない人がいるそうです。
年齢
3つ目は、年齢です。
年齢が高いほど、皮が伸びやすくなると言われています。
年齢が若いほど肌の細胞も若いので、適応能力が高いです。
年齢を重ねると肌の弾力もなくなっていくことからも年齢は影響しそうですよね。
シワシワにならずにダイエットを成功するには?
お腹の皮がシワシワになってしまう条件について調べてみるとどんな方法でもシワシワになってしまう可能性がありそうですよね。
この場合は、ライザップでもライザップでなくてもダイエットをすれば、お腹の皮がシワシワになってしまう可能性が考えられます。
そう考えると、お腹の皮がシワシワになりにくいトレーニングが入ったライザップの方がいいようにも思えますよね。
ダイエットの途中で気になった場合は、トレーナーに相談することができるので、一人でダイエットをするよりも安心して取り組めるかもしれませんね。
ライザップで痩せたらお腹の皮はどうなる?ダイエットでシワシワにならない?のまとめ
ライザップで痩せたらお腹の皮が余ってシワシワになるのかについてまとめました。
調べた結果は、ライザップなら、ダイエット後もお腹の皮がシワシワになりにくいことが分かりました。
その理由は、ライザップのプログラムにありました。
ライザップなら、筋肉をつけるトレーニングをしつつ、栄養面でもバランスの取れた食事を取ることができるようになっています。
食事制限だけで急激にダイエットをすれば、お腹の皮がシワシワになってしまう可能性が高くなりますが、ライザップなら、その対策もできていると考えられますよね。
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